Huduma za Afya ya Tabia na Tiba ya Maongezi.

Katika Mazoezi ya Familia ya Jirani, uko katikati ya utunzaji tunaotoa. Daktari au muuguzi wako wa NFP ndiye mshirika wako wa afya na ustawi. Wafanyakazi wetu wa afya ya kitabia, pamoja na wauguzi, watetezi wa wagonjwa na wasaidizi wa matibabu hutoa msaada zaidi.

Timu ya afya ya tabia katika NFP inatoa huduma za matibabu ya maongezi (pia hujulikana kama psychotherapy) kwa wagonjwa waliopo wa watoto, vijana na watu wazima. Huduma za magonjwa ya akili (ambazo hutumia dawa kusaidia kutibu watu) zinapatikana pia. Huduma hizi za afya za kitabia huturuhusu kutibu afya zote
wasiwasi - akili na mwili - ya wagonjwa ambao kwa sasa wanapokea huduma katika NFP.

Afya ya kitabia ni nini?

Wakati fulani katika maisha yako, unaweza kukabili hali ngumu au changamoto ambazo zinaweza kuwa ngumu kukabiliana nazo peke yako. Unapokuwa katika hatua hii, tathmini ya moja kwa moja na mtaalamu wa tabia ya NFP inaweza kuwa hatua ya kwanza ya kukusaidia kukabiliana. Tathmini itawasaidia wafanyakazi wetu kufanya kazi nawe kutambua mambo ambayo yanasababisha matatizo katika maisha yako. Kisha wanaweza kukusaidia kuelewa vyema au kuboresha hali yako au kushughulikia mambo ambayo huwezi kurekebisha. Lengo lao ni kukupa zana za kukusaidia kukabiliana kwa mafanikio zaidi na hali ngumu za maisha.

Tiba ya Maongezi Inaweza Kusaidia

Je! unakumbuka ulipozungumza na rafiki au mwanafamilia kuhusu jambo ambalo lilikuwa linakusumbua na wakakusaidia kulitatua? Je, unakumbuka wakati ulipoijaribu tena na mambo hayakwenda sawa? Nyakati kama hizo ni wakati unahitaji kuzungumza na mtaalamu wa afya aliyefunzwa. Na hapo ndipo unaweza kutegemea wafanyikazi wetu wa afya ya kitabia. Hii tunaita tiba ya mazungumzo. Je, tiba ya maongezi ni tofauti gani na kuongea na rafiki wa karibu au mwanafamilia? Tuna mwelekeo wa kutaka kuwalinda wale tulio karibu nao zaidi, kwa hivyo hatuwaambii kila mara “ukweli na si chochote ila ukweli” kuhusu hisia zetu. Kwa watu wengi, ni rahisi kushiriki zaidi na mtu aliye na nia wazi ambaye amefunzwa kusikiliza na kusaidia. Madaktari wa mazungumzo hawachukui upande wowote; wanasikiliza mahangaiko yako bila hukumu au chuki na wanaweza kukusaidia kutafuta njia za kukabiliana na mawazo na hisia hasi, masuala yenye changamoto na hali za maisha ili kufanya mabadiliko chanya. Afya ya tabia na tiba ya mazungumzo "haufanyiwi" na mtu mwingine. Kwa sababu unahusika moja kwa moja, inaweza kuleta mabadiliko makubwa unapohisi umepoteza udhibiti wa sehemu fulani za maisha yako.

Tiba ya maongezi huchukua muda gani?

Miadi ya matibabu ya mazungumzo ya mtu binafsi kwa kawaida huchukua dakika 30 hadi 45. Miadi yako ya kwanza inaweza kuwa ndefu kwani mtaalamu wako atakuuliza maswali ili kukujua wewe na hali yako ya sasa vyema. Wagonjwa wengine huja kwa miadi michache tu kushughulikia kile kinachowasumbua. Wengine huja kwa muda mrefu zaidi - kwa wiki, miezi, wakati mwingine hata kwa mwaka au zaidi. Wengine huja na kutoka kwa matibabu kwa miezi na miaka, ili kugusa msingi na kuhakikisha kuwa wanabaki kwenye njia sahihi.

Huduma Iliyojumuishwa ya Matibabu na Kitabia/Afya ya Akili kwenye Tovuti

Utunzaji jumuishi wa matibabu na kitabia/akili humaanisha kuwa afya yako ya kimwili inaweza kuathiri afya yako ya akili na masuala ya afya ya akili yanaweza kuathiri afya yako ya kimwili. Kutibu zote mbili kwa pamoja husababisha kuboreshwa kwa kiasi kikubwa kwa matokeo ya afya ya kimwili na kitabia. Katika NFP, wahudumu wa afya wenye tabia njema wako hatua chache tu kutoka kwa mhudumu wa matibabu, pale pale inapohitajika kama mwongozo wa wagonjwa wanaohangaika na masuala ya kihisia. Ili kuhakikisha kuwa tunatoa huduma za afya ya kitabia unazohitaji, tunaomba umwone mtoa huduma wako wa msingi angalau mara tatu kabla ya kupokea rufaa.

Timu ya NFP ya wafanyakazi wa kijamii walio na leseni na washauri wa kitaalamu wa kliniki wenye leseni wana elimu na mafunzo ya kina ambayo yanawastahiki kukusaidia kukabiliana na masuala ya kihisia na hali ngumu ya maisha ikiwa ni pamoja na:
• Kiwewe
• Unyanyasaji wa kimwili na kingono
• Matumizi mabaya ya pombe na madawa ya kulevya
• Ulemavu
• Unyogovu, wasiwasi na matatizo ya hisia
• Afya ya wanawake
• Huzuni/hasara
• Matatizo ya mahusiano/kifamilia
• Masuala ya shule au kazini
• Kutunza wanafamilia
• Ugonjwa (pamoja na hali sugu kama vile kisukari)
• Mwelekeo wa kijinsia/kitambulisho cha kijinsia

Washiriki wengine wa timu ya afya ya tabia ni pamoja na uuguzi na magonjwa ya akili. Wataalamu wetu wa magonjwa ya akili hufanya kazi na wewe, mtoa huduma wako wa kimsingi na mtaalamu wako wa mazungumzo ili kutathmini ikiwa dawa zinahitajika ili kusaidia kutibu matatizo unayopata. Wafanyakazi wetu wa afya ya kitabia wamejitolea kufanya kile ambacho kinafaa zaidi kwako, kutambua matatizo na kukusaidia kuyafanyia kazi. Ikiwa unahitaji huduma za ziada, maalum zaidi, tutakusaidia kupata kile unachohitaji. Tuna uhusiano thabiti na watoa huduma wengine wa huduma maalum, kwa hivyo tunaweza kukuelekeza nje ya NFP kwa usaidizi bora unaopatikana kulingana na hali yako binafsi. Hatutakupa tu jina na nambari ya simu ya kupiga. Tutahusika katika mchakato huo, kuhakikisha kuwa umeelekezwa ambapo utapata huduma unayohitaji zaidi.

Watoa Huduma za Afya ya Tabia

Vyeti vya Afya ya Tabia